רבים שואלים אם יש חובה לעקוב אחר סדרת תנוחות ידיים קבועה כאשר עורכים טיפול עצמי ברייקי.
למעשה, אין סדרת תנוחות ידיים קבועה שחייבים לעבוד לפיה. הסיבה לכך שבסדנת רייקי לומדים את סדרת תנוחות הידיים לטיפול עצמי היא על מנת להעניק למתרגל מבנה מסודר להתחיל ממנו. כאשר המתרגל לומד את מערכי תנוחות הידיים הוא מרגיש בטוח יותר בזמן התרגול ולא יהיה מוטרד לגבי אם הוא עושה את הדבר ה`נכון`. זוהי הדרך הטובה ביותר ללמוד כל תרגול חדש.
לאחר זמן שהמתרגל עובד עם האנרגיה ורוכש הבנה טובה יותר של איך אנרגיה פועלת ומה הוא עצמו עושה, הוא יכול להתחיל להשתחרר מהמבנה של תנוחות הידיים ולהתחיל לעבוד בצורה אינטואיטיבית יותר.
מתוך מה שאנחנו יודעים על תנוחות הידיים מבחינה היסטורית, בתחילה תנוחות הידיים שימשו רק בטיפול באחרים בעוד שבעבודה העצמית המדיטציה הייתה המרכז של התרגול ובתנוחות ידיים השתמשו רק כאשר היה צורך בריפוי נקודתי.
(בעקבות רשומה בבלוג של ברונוון ופראנס סטינה באמזון)